Kinesio Taping

Kinesio Taping | Consultório de Fisioterapia em Niterói

O método Kinesio Taping consiste na aplicação de uma ligadura elástica adesiva na pele para reduzir os sintomas e melhorar a funcionalidade dos músculos. Este tipo de ligadura age sobre o tecido muscular, fascial, articulações e nos sistemas circulatório, linfático e nervoso.
 
O fisioterapeuta coloca o Kinesio Taping para alterar o tônus muscular, estimular a drenagem linfática, corrigir os padrões de movimento e melhorar a postura. Esta bandagem é econômica, fácil de aplicar e pode durar até 3 ou 4 dias.
 
O Kinesio Taping é uma fita de fibra de algodão hipoalergênica sem latex que se estende longitudinalmente (até 100% do seu comprimento em repouso). O tecido poroso permite a respiração da pele.

Principais efeitos do Kinesio Taping:

Suporte muscular

  • Melhora a capacidade do músculo de se contrair, mesmo quando ele está fraco;

  • Reduz a sensação de dor e fadiga;

  • Protege os músculos das cãibras ou do alongamento excessivo.

 
Eliminar o congestionamento de fluidos corporais

  • Melhora a circulação sanguínea e linfática e também reduz a inflamação dos tecidos.

 
Ativação do sistema analgésico endógeno

  • Significa que a fita deve facilitar os mecanismos de auto-cura do corpo. 

 
Corrigir problemas articulares

  • A meta é melhorar o alinhamento dos ossos e o movimento através da regulação da atividade dos músculos fracos ou contraídos.

 

No caso de dor ciática (inflamação do nervo ciático), cruralgia ou nevralgia cervicobraquial, o Kinesio Taping não é indicado porque os sintomas surgem dos nervos que estão em áreas profundas do corpo e não nos tecidos que se encontram sob a pele.